Hvordan lage god mat lettere
oktober 22, 2009
Av Lise
Kokeboken på kjøkkenbenken ligger oppslått og bildet av festpai med bacon lyser mot deg. Du konstaterer med et sukk at oppskriften inneholder smør, kremfløte, ost og bacon i rikelige mengder, og det på en helt vanlig torsdag. Er det mulig å lage den samme paien uten å få i seg alt fettet?
Selvfølgelig er det mulig. Her er en liten guide over ulike varianter av rømme, Crème Fraîche og kesam du kan bruke for å lage sunn og god mat.
Så hva kan du gjøre for å lage den samme paien litt lettere? Jo, du kan erstatte halvparten av fettet i paiskallet med kesam. Du kan velge kokt skinke i stedet for bacon, matfløte eller lettere variant av crème fraîche i stedet for kremfløte samt en litt lettere variant av ost, f.eks. Tine Engfrisk, på toppen. Det vil gi nesten den samme paien, men med en brøkdel av det fettet som opprinnelig sto i oppskriften. Du kan med andre ord lage god mat litt lettere.
Lykke til!

Lettere matlagingsprodukter fra TINE
Entry Filed under: Diabetes, Dietter, Fett, Hjerte og karsykdommer, Oppskrifter, Sunnhetstips, Vektkontroll. Tags: Crème Fraîche, Fett, Fløte, Kalorier, Kesam, Matvarer, Meieriprodukter, Mettet fett, Rømme, Sunt kosthold, Tine Engfrisk.
4 Comments Add your own
Leave a Comment
Some HTML allowed:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <pre> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>
Trackback this post | Subscribe to the comments via RSS Feed


1.
Solveig | oktober 22, 2009 at 7:57 am
Nam! Så godt ut..
2.
Lise | oktober 26, 2009 at 7:36 am
Ja, det smaker godt også:-)
3.
Lena | oktober 24, 2009 at 10:46 am
Takk for gode tips:)
4.
Lise | oktober 26, 2009 at 7:35 am
Bare hyggelig